Lepsze zdrowie to szczęśliwsze życie

Zaniedbania wielu lat maja ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Palenie papierosów, picie alkoholów, zła dieta oraz nadużywanie środków przeciwbólowych sprawiają że nasz organizm jest znacznie bardziej zniszczony niż powinien być w tym wieku. Siedzący tryb życia, niewielka ilość ruchu sprawia, że na naszym ciele tkanka tłuszczowa znacznie się powiększa.Słodycze, napoje gazowane czy jedzenie w barach szybkiej obsługi. Wszystko to bardzo wysila naszą wątroba. Pracuje ona dużo mocniej i nie zawsze jest w stanie sobie poradzić z tym wszystkim co jej serwujemy. Częste spożywanie alkoholu oraz tabletek przyczynia się do znacznego przeciążenia a nawet uszkodzenia wątroba. Choć posiada ona zdolności regeneracyjne, nie ma łatwego zadania kiedy tak ją katujemy. A w regeneracji jej możemy pomóc przy pomocy zmiany diety, rezygnacji z posiłków smażonych, jadanie częściej ale mniejszych ilości oraz najpóźniej dwie godziny przed zaśnięciem. Na prawidłowe działanie wątroba korzystnie wpłynie odstawienie alkoholu, który w nadmiernych ilościach powoduje marskość wątroby.

Podobne artykuły

  • Powiększona wątrobaPowiększona wątroba Gdy nasza wątroba nie domaga, możemy to odczuć na różne sposoby. Jednym z objawów dysfunkcji tego organu jest jego powiększenie. Jest ono wyczuwalne poprzez dotyk oraz bardzo bolesne. […]
  • Rak wątrobyRak wątroby Nowotwory są w dzisiejszych czasach jednymi z najgorszych, najgroźniejszych chorób, które w dodatku zdają się być plagą naszych czasów. Zapewne dzieje się tak dlatego, że do dnia […]
  • Co za dużo to nie zdrowoCo za dużo to nie zdrowo Nie jest do końca tak, jak myśli spora część społeczeństwa że tylko alkohol szkodzi prawidłowemu funkcjonowaniu wątroba. Nadmierne spożywanie alkoholu nigdy nie należy do rzeczy zdrowych, […]
  • Wpływ leków na działanie wątrobyWpływ leków na działanie wątroby Niestety coraz częściej sięgamy po środki przeciwbólowe. Tempo w jakim żyjemy i wielka chęć zrobienia wielkiej kariery zawodowej nie pozwala nam na okazywanie słabości. Każdego roku rośnie […]
  • Walka o zdrowieWalka o zdrowie W ostatnim czasie coraz większa wagę przykłada się do tego jak żyjemy jak funkcjonujemy. Pojawiają się programy telewizyjne nakłaniające do zdrowego trybu życia, prezentują zdrowe diety, […]
  • Wątroba – definicjaWątroba – definicja Każda istota żywa posiada specjalne układy narządów, dzięki którym funkcjonuje mniej lub bardziej prawidłowo. Jednym z takich narządów jest np. serce – najważniejszy mięsień w ciele […]